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Notizie riguardanti lo sport e gli eventi o le news relative al benessere

Sofia Goggia nella storia - Orgoglio Bergamasco

Sofia Goggia nella storia – Orgoglio Bergamasco

  Sofia Goggia nella storia – Le foto più belle Oro nella discesa libera – Tutti i video L’azzurra Sofia Goggia ha vinto la medaglia d’oro nella discesa libera dei Giochi Olimpici di Pyeongchang. Seconda la norvegese Ragnhild Mowinckel e terza la statunitense Lindsay Vonn. Per l’Italia si tratta della terza medaglia d’oro alle Olimpiadi in Corea e della nona… Read more →

Good Odds – Start Your Impossible – Lauren Woolstencroft

The odds of winning a Paralympic gold medal are almost 1 billion to 1. This film follows the journey of Lauren Woolstencroft, who beat the odds to win eight Paralympic gold medals. At Toyota, we believe when we are free to move, anything is possible. So we’re on a mission to make movement better for everyone. #StartYourImpossible Learn about all… Read more →

La Sellaronda - il giro sciistico intorno al grande massiccio del Sella nelle Dolomiti

La Sellaronda – il giro sciistico intorno al grande massiccio del Sella nelle Dolomiti

  Fonte: http://www.sellaronda.info/ita/index.html La Sellaronda – il giro sciistico intorno al grande massiccio del Sella nelle Dolomiti.    unico nel suo genere con una molteplicitá di impianti di risalita e discesa, collegati fra di loro in un panorama circondato da punte rocciose, fitti boschi e paesaggi innevati. Effettuare il giro della Sellaronda è facile e comodo, basta raggiungere uno dei quattro… Read more →

2017 - Staffetta di Natale -  Obiettivo raggiunto: 8 mila euro alla Ciudad

2017 – Staffetta di Natale – Obiettivo raggiunto: 8 mila euro alla Ciudad

Si è conclusa nel migliore dei modi la “We run for Christmas” 2017 che dalle 16 di sabato 9 dicembre alle 16 di domenica 10 dicembre ha coinvolto oltre seicento podisti lungo tutta la provincia di Bergamo. E grazie alla staffetta promossa da “We run Bergamo” e da L’Eco di Bergamo sono stati raccolti 8 mila euro per la Ciudad… Read more →

9 variazioni di plank che ti faranno sudare davvero

9 variazioni di plank che ti faranno sudare davvero

Avrai sicuramente sentito parlare del plank, ma hai mai pensato di variare la sua versione base per renderlo ancora più stimolante? Questo esercizio non mette alla prova solo i tuoi addominali ma anche le gambe, le braccia, le spalle e i muscoli del core! Tutti i miei allenamenti si basano sui movimenti tipici del plank e mi aiutano tantissimo nel… Read more →

Dove sciare questo weekend in Italia e dintorni? Aggiornamento aperture impianti - Skiinfo

Dove sciare questo weekend in Italia e dintorni? Aggiornamento aperture impianti – Skiinfo

La stagione dello sci sta per entrare nel vivo! Copyright: gustavofrazao – Fotolia.com Un altro weekend è dietro l’angolo, e porta con sè nuove aperture. Gli impianti stanno approfittando delle recenti nevicate e delle basse temperature, che consentono alla neve di presentarsi in buone condizioni per questi primi fine settimana in pista! Se non ce la fai più ad aspettare… Read more →

Nuova funivia Piccolo Cervino: un progetto ambizioso - Skimania - Sciare che Passione

Nuova funivia Piccolo Cervino: un progetto ambizioso – Skimania – Sciare che Passione

Speciale lavori della Nuova funivia Piccolo Cervino: importanti progetti sono in corso di realizzazione nella zona del Piccolo Cervino sul Plateau Rosa a Zermatt con un nuovo impianto 3s. Scopriamolo insieme. Grazie alla belle immagini segnalate da Daniele Hosquet sulla pagina facebook di Funivie.org andiamo a scoprire meglio i lavori in corso a Zermatt per la nuova cabinovia. La stazione di arrivo… Read more →

Esercizi per le gambe: 10 nuove variazioni di lunges

Esercizi per le gambe: 10 nuove variazioni di lunges

Esercizi per le gambe: 10 nuove variazioni di lunges Dopo le 9 variazioni dei plank e gli 8 esercizi per i push up, è ora di dedicarsi alle gambe. Ma non solo: con i lunges si tonificano anche i glutei e nel mentre si svolge anche un allenamento cardio. Perfetto anche per le donne che vogliono glutei sodi e per i runner che… Read more →